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Mente e corpo nella pratica sportiva

Come prendersene cura insieme agli esperti di Chorus Volley - Bergamo Academy

Lunedì 22 gennaio alle 20:15 al Cus Dalmine si terrà una serata per comprendere come mente e corpo lavorano insieme e influenzano, positivamente o negativamente, la performance sportiva. 

Affronteremo il tema dal punto di vista:

– dell’alimentazione con Carolina Zardo, nutrizionista presso Fisio Project Valbrembo 

– della preparazione atletica con Fabio Rubino, preparatore atletico Chorus Volley

– degli aspetti psicologici con Roberto Benis, psicologo dello sport Chorus Volley  

La partecipazione è gratuita previa registrazione.